Comment transformer votre vie

Enseignements avec méditations (samedi / vendredi)

avec l’enseignante Kadam Hélène

Ces cours présentent, de manière simple et abordable pour chacun, des solutions à nos difficultés et problèmes quotidiens. En utilisant les enseignements de Bouddha, aussi efficaces qu’une méthode scientifique, nous pouvons transformer notre esprit et ainsi notre vie.

Ces cours sont tirés du livre de Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche:
Comment Transformer Votre Vie

Les cours sont donnés par Hélène Oester qui est une enseignante bouddhiste et une pratiquante chevronnée. Elle enseigne depuis 1995 au Centre Dromtönpa de Berne. Kadam Hélène Oester est une élève de Geshe Kelsang Gyatso Rinpoché depuis 1978.

Qu'est-ce que la méditation
Vendredi 18 janvier

La nature et la fonction de l‘esprit
Samedi 2 février

Renaissance, expliquée simplement
Vendredi 8 mars

Comprendre le karma – déterminer sa vie
Samedi 6 avril

Notre vie est plus précieuse que nous le pensons
Samedi 4 mai

Utiliser notre vie éphémère
Samedi 8 juin

Le mode de vie bouddhiste
Vendredi 14 juin

La séance comprend: une méditation guidée pour se détendre, un enseignement sur le thème de la soirée pour générer un esprit positif et une dernière méditation guidée.

Chaque cours est autonome, il n’est pas nécessaire d’avoir assisté aux séances précédentes. Il n’y a pas besoin de s’inscrire, ni de porter une tenue spéciale. Celles et ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement (et le samedi autour d’une collation conviviale offerte).

L’accueil se fera 15 minutes avant le cours. Merci d’arriver avant le début de la séance, afin de vous installer tranquillement.

Samedi, 10h à 11h30
Vendredi, 19h30 à 21h

Lieu: Centre Ste-Ursule
Fribourg

Côuts 15.-
(AVS/AI/étudiants: 8.-)
ou 70.– la série de cours
avec la carte du centre

Centre Dromtönpa

Pour nous contacter

Le Bouddhisme Kadampa