Comment transformer votre vie

Enseignements avec méditations (samedi / vendredi)

avec l’enseignante Kadam Hélène

Ces cours présentent, de manière simple et abordable pour chacun, des solutions à nos difficultés et problèmes quotidiens. En utilisant les enseignements de Bouddha, aussi efficaces qu’une méthode scientifique, nous pouvons transformer notre esprit et ainsi notre vie.

Les cours sont donnés par Hélène Oester qui est une enseignante bouddhiste et une pratiquante chevronnée. Elle enseigne depuis 1995 au Centre Dromtönpa de Berne. Kadam Hélène Oester est une élève de Geshe Kelsang Gyatso Rinpoché depuis 1978.

Nous vous demandons de vous inscrire à l’adresse suivante: info@meditationfribourg.ch.
Les règles COVID-19 s’appliquent. Si la distance minimale ne peut pas être respectée, le port du masque est obligatoire.

Ce qu‘il nous faut savoir – qu‘est-ce la souffrance?
Samedi 26 septembre

Ce qu‘il nous faut abandonner – Quelle est la cause de la souffrance?
Vendredi 2 octobre

Ce qu‘il nous faut pratiquer – qu‘est-ce qu’un vrai chemin spirituel?
Vendredi 16 octobre

Ce qu‘il nous faut atteindre – la libération de la souffrance est possible
Vendredi 11 décembre

La séance comprend: une méditation guidée pour se détendre, un enseignement sur le thème de la soirée pour générer un esprit positif et une dernière méditation guidée.

Chaque cours est autonome, il n’est pas nécessaire d’avoir assisté aux séances précédentes. Il n’y a pas besoin de s’inscrire, ni de porter une tenue spéciale. Celles et ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après l’enseignement (et le samedi autour d’une collation conviviale offerte).

L’accueil se fera 15 minutes avant le cours. Merci d’arriver avant le début de la séance, afin de vous installer tranquillement.

Samedi, 10h à 11h15
Vendredi, 19h30 à 20h45

Lieu: Centre Ste-Ursule
Fribourg

Coûts 15.-
(AVS/AI/étudiants/CarteCulture: 10.-)
ou 45.– pour les quatre cours
avec la carte du centre

Centre Dromtönpa

Pour nous contacter

Le Bouddhisme Kadampa