Workshop de méditation le 19 avril 2026 à Berne

Le pouvoir de la méditation

Au cours de cet atelier de méditation, nous découvrirons ce qui peut nous aider à retrouver la paix intérieure. Grâce à des méditations simples et pratiques, les participants apprendront à apaiser leur esprit, à se libérer du stress et à développer une profonde clarté intérieure.

Les enseignements s’appuient sur la sagesse bouddhiste moderne et montrent comment cultiver le silence et la pleine conscience au quotidien grâce à la méditation.

L’atelier s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants confirmés et offre un espace inspirant pour retrouver énergie et sérénité.

Avec traduction en français.

Plus d’informations sur le site de Berne.

Transmission de bénédictions de Bouddha Tara Verte du 1er au 3 mai 2026 à Berne

Bouddha Tara Verte est la manifestation de la sagesse ultime de tous les bouddhas et est donc également appelée « Mère des conquérants ». Elle est également appelée « Grande Libératrice », car elle met fin à toutes les maladies, la pauvreté, le malheur, les combats et les disputes, et permet au Dharma et à tout le bonheur de s’épanouir. Son corps vert symbolise le fait qu’elle est également la manifestation de l’élément vent complètement purifié de tous les bouddhas, ce qui lui permet d’apporter son aide rapidement, comme le vent.

Si nous nous en remettons sincèrement et avec une grande confiance à Tara, elle nous protégera de tous les obstacles et exaucera tous nos souhaits.

Durant ce week-end, Kadam Hélène Oester donnera la transmission de bénédictions et enseignera comment nous pouvons nous libérer complètement de nos problèmes et de nos peurs en plaçant notre confiance en Bouddha Tara Verte. Ces explications simples, pratiques et profondes nous aideront à reconnaître le pouvoir de la pratique méditative spéciale de Tara Verte et à l’intégrer dans notre vie quotidienne.

En allemand (avec traduction en français le 1er et le 2 mai). Plus d’informations sur le site de Berne.